Az elefánt, az EQ és az örömteli élet

  • Aki a lábát érintette, azt mondta: Az elefánt olyan, mint egy vastag fa.
  • Aki a farkát fogta tiltakozott: Nem, nem, inkább olyan, mint egy kötél.
  • Aki az agyarát tapogatta kijavította őket: Szerintem inkább olyan, mint egy gerely.
  • Aki a fülénél volt, lehurrogta az előzőket: Nincs igazatok, az elefánt úgy néz ki, mint egy hatalmas legyező.
  • A következő az elefánt oldalát simogatta és legyintett a többire: Dehogy! Az elefánt olyan, mint egy nagy fal.
  • És az utolsó, aki az ormányát vizsgálta, lesújtó véleményt mondott a többiek leírásáról: Szerintem viszont mindannyian tévedtek, mert az elefánt tisztára, mint egy óriáskígyó.

Amit ezek az emberek még nem tudtak, az az, hogy míg mindannyian az igazságot keresték, annak csak egy-egy részletét tapasztalták, ismerték meg, amik alapjában igazak voltak, de nem az igazság.

Miért történhet ez?

==============

==============

  • Azt csináld, amit mondtam!
  • Ugye, hogy nekem van igazam?
  • Nem véletlenül mondom, hogy ezt, vagy azt csináld!
  • Nem vagyok hajlandó vitatkozni, csináld, amit kértem!
  • Ha nem tetszik, elmehetsz.
  • Vagy megszoksz, vagy megszöksz.
  • Nem is úgy volt.
  • Ezt mondtam, de nem úgy értettem.
  • Egészen másképp történt.
  • Amit te mondasz, az nem igaz.
  • Hidd el én ezt jobban tudom.
  • Ne vitatkozz velem!
  • kommunikációs tréningek,
  • asszertivitás,
  • reziliencia,
  • családterápia, stb, ami nagyon hasznos.

Megtanuljuk manipulálni a mélytudat szinten bevésett viselkedésmintáinkat, a helyzetekre adott érzelmi válaszainkat.

  • Én az érzem, hogy az elefánt olyan, mint egy vastag fa.
  • Nekem olyannak tűnik, mint egy kötél.
  • Én egy gerelynek érzem.
  • Nekem egy hatalmas legyezőhöz hasonlít.
  • Hú, én egy nagy falhoz tudom hasonlítani.
  • Én olyannak érzékelem, mint egy óriáskígyót.

Nem az a lényeg, hogy meggyőzzem a külső világot arról, hogy igazam van, hanem megosztom a külső világgal a saját tapasztalásom, ha igény van rá, vagyis nem a külső környezet visszacsatolása határoz meg.

==============

==============

Az ilyen kapcsolódásoknál már feldolgoztuk és feloldottuk az életünket negatívan befolyásoló, gátló, mélyen rögzült érzelmi reakciókat, érzelmi blokkokat. Amennyiben ezeket a gátló viselkedésmintákat sikerül feloldani, azzal azonnal megszűnnek a korábbi egoból adott reakcióink és az életünk egy örömteli élet irányába vesz fordulatot.

Többé már nem kell manipulálni sem a valóságot, sem más embereket, mert tisztában vagyunk önmagunkkal és azzal, hogy a világunk az elfogadáson alapul és együttműködve tudunk igazán jól haladni.

  • Egy csapásra megszűnik a tériszonya.
  • Váratlan, bár vágyott állásajánlatot kap.
  • Váratlan, bár vágyott fizetésemelést, vagy plusz juttatást kap a munkahelyén.
  • Az édesanyja ötvennégy év után először kimondja, hogy szereti.
  • Bár korábban nem merte kimondani a véleményét, most hirtelen ezt úgy képes megtenni, hogy meghallgatják és el is fogadják, és közben senkit sem bánt meg vele.

==============

Kapcsolódó cikkek:

Tudtad, hogy az agyunk a döntésekhez hiányzó információkat képes automatikusan pótolni?

Párkapcsolat – Érzelmek – Feldolgozás

==============

Az AnaLog módszerről bővebben olvashatsz itt: AnaLog módszer

IDŐPONT FOGLALÁSHOZ KLIKKELJ IDE: Online időpontfoglalás

Iratkozz fel a Cacirasz Facebook oldalunkraahol aktív közösségünk tagja leszel, így az elsők között értesülsz eseményeinkről!

Iratkozz fel az RBTErápia Youtube csatornánkraahol hasznos videókat találsz és az elsők között értesülsz, ha új videót teszünk fel.

Boldog napot Neked!
Boldog Tamás Gyula
life és párkapcsolati coach
életvezetési tanácsadó
+3670 638 6982
Insta: @boldog_tom
TikTok: @boldog_tom
boldog.tamas.gyula@cacirasz.hu
https://www.cacirasz.hu

Leave a comment